SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Omka i deka do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    pojecie zadne ?? noz koor.., lisciu niekumaty... ja zeby na tym temacie zjadlem. w tej chwili mam w rekach org i fejk, i opisuje temat na podstawie wlasnego doswiadczenia wieloletniego, pobytu na rynku saa od dekady, i na podstawie towaru ktory mam w lapie. i wiecej w jednym miesiacu wbijam staffu, niz ty leszczu przez cale zycie zobaczysz. w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2011-01-22 23:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki

    Post
    Trening dla początkujących

    "Trening to klasyczna szmira z olewaniem nóg, co tu więcej napisać." Dzieki za cenna uwage%-) prosilbym jednak o wskazowki jak go udoskonalic zamiast wypowiedzi bez wartosci merytorycznej.. Co do dziennika w weekend postaram sie wrzucic fotki i od poniedzialku jazda na powaznie, dlatego chcialbym do tego czasu wprowadzic jakies ewentualne zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2012-01-12 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    krac jak bys mial chwile i by ci sie chcialo napisal bys na jakich btw robisz mase i wycinke? jak przegladalem twoj temat wczesniej pamietam ze na wysokich ww to robisz a jak reszta jak bys moggl napisac btw bylo by fajnie ja sam sie mecze z redukcja i koncowka tak opornie idzie ze tragedia, szukam odpowiedniej metody dla siebie i interesuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    Łukasz, jakieś specjalne zalecenia względem rozkładu makroskładników czy mogę jeść jak chcę, byleby kcal się zgadzało? Niekoniecznie można mówić o jednej idealnej proporcji makroskładników dla wszystkich kobiet próbujących odzyskać miesiączkę. Wiele czynników ma tutaj znaczenie m.in. objętość i intensywność treningów. Niemniej jednak w oparciu o [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 10:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oto moje male podsumowanie :) Na poczatku chcialbym podziekowac wszystkim, ktorzy udzielali i udzielaja sie w temacie o izo, to dzieki Wam zdecydowalem sie brac to swinstwo :) dawka: 1 miesiac 40mg 2,3 - 30mg 4-8 - 20mg (tak se dermatolog umyslila...) waga na poczatku 74kg, pod koniec 80kg :) czyli przyjalem w sumie ok 6g leku, przy minimalnej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekend pełen wrażeń!!!Tak mogę napisać w skrócie po wyciecze do Londynu na zawody z nowej serii British Grand Prix & Mr.Olympia Amator!!! Impreza cieszyła się dużą popularnością zwłaszcza jeśli chodzi o zawody PRO, na które przybyło myślę,że ok.tysiąca osób. Same zawody były świetnie zorganizowane, zmagania we wszystkich kategoriach [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i juz spowrotem:) syn zapisany do przedszkola, nakarmiony i w lozeczku drzemie, a tatus moze w spokoju napisac co dobrego dzisiaj jadl/bedzie jadl:) dopasowane? a co ci sie w moich pieluchach nie podoba?;_ zeby zdjecia w strinach wrzucac to musze jednak ciut zgubic jeszcze, ale dla ciebie kierowniku na koniec miesiaca zrobie wyjatek:) a co do [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 16:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytań a że one nie wymagają zakładania nowego tematu a zobaczyłem w podwieszonym temacie link to serii tych tematów postanowiłem napisać, zapytać się. Trenuje aerobowo (jakieś tam brzuszki pompki i bieganie) jak kupie sobie drążek to trochę też siłowo, chodzi mi o utrzymanie dobrej sylwetki, płaski brzuch, nie zalanie się tłuszczem. Moje [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Szocho meczy mnie juz takie klucenie sie z tobą. Nie mam pol dnia tak jak ty zeby siedziec na forum ale pare minut, i chcialbym troche postow napisac, a jak ty mi bedziesz bany zalatwial caly czas "po znajomosci" to mi to uniemozliwiasz. Chce spokojnie korzystać z forum. Robi ci to coś?

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-11 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ziomus inteligencja (IQ) to nie wiedza :) a znajomosc geografii to wiedza, wiec ni jak ma sie do inteligencji, po za tym pochrzanilo mi sie z Poznaniem, chcialem to napisac, ale juz mialem bana ;x fakt, niezla wpadka, ale to zwykla pomylka =) I nie prowokowalem, sebek prowokowal tym, ze napisal, ze chce na plaze w zimie wyjsc na laski a mnie [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 00:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Rocky? Jak robię WODYNowe aero to mógłbym tak napisać bo kopie i boksuje Dawid Kvrwa żartowłem z tym bcaa ts Dlaczego? Bicu odpowiedział Łatwe w przygotowaniu i czasami ekonomicznie wychodzi. Dodatkowo białko z jajka jest najlepsze z dostepnych wiec Tak jakoś przyzwyczaiłem sie bicu O i tyle remik664 E to mało Ja tak sobie częściej [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezarki gruby To Ty żyjesz Juz wiem czemu dziennika nie prowadzisz - bo stale chlejesz, widze po fotach na nk WODYN Dzięki, tak będzie! Bedzie szybki sprawny trening Jak wpadniesz to możesz napisać czy mogę coś podjadać jakies kreatyny ? Bo mam w domu troche cuksów: shock, storm, cm3, nitrobolon, orotynian kreatyny etyl ester HCL [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc taka maleńka relacja z wakacji Byliśmy w Tunezji Tutaj taka napinka w Śródziemnym Z hotelu na plaże tylko przechodziliśmy przez ulicę Tutaj jedna z kolacji Snack bar był jeszcze czynny od 23.00 do 01.00 i można w nim było brać frytki, sandwicze, nalesniki z czekoladą i pizze Tutaj ja w morzu, na materacu zabawa we falach A na koniec [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako wieloletni uzytkownik roznych narkotykow wiem co mam na mysli mowiac "narkoman" No właśnie i ja też chciałbym wiedzieć co masz na myśli. A nad tym czy sprawa z koksami ma się inaczej niż z narkotykami to się właśnie zastanawiam. Widze w tym wiele podobieństw. Np. testosteron ma wpływ na nasze samopoczucie i mniemanie o sobie (tak [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14584 Data: 2008-10-05 14:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoker przygotowania z matmy i anglika to już skończone a właściwie to nie zaczęte nigdy z polaka muszę jeszcze prace napisać, a z wosu licho jest, będę musiał się wziąć do nauki jak już będę miał 100% pewność że zdam z anglika jakoś się nie starałem niczego nauczyć specjalnie a nauczyłem się sporo w LO, z matmy większość mojej wiedzy zdobyłem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Tak tak kuhva!! 2.modela nie byc,plastik byc!plastik duzo plastik drogo,plastik wolno 3. model byc jak plastik taniec i plastik szybciej Jestem zadowolony jaki poziom zrozumienia osiagnalem, jestem dumny z postepu moich rozmowcow. Sprobuje jutro ponownie ale czuje ze takiego poziomu zrozumienia jak dzieki metodzie 1-3 linijek nie osiagnalem [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 23:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co mówiłem,to szefostwu w firmie się nie podobałoKonfidenci też swoje przekazali.Ja się szanuję i nie będę robić z siebie jelenia,gdy ktoś mnie robi najnormalniej w h..a.Jak ktoś coś mówi przed podpisaniem umowy,to niech się kurva(przepraszam za słowo) z tego wywiązauje,a jak nie,to się o to upominam,a jak to nie działa,to są dwa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nuk nikt nie ćwiczy bo po co, przeciez klatka+bic to sila co do setki planow do oceny w ciagle zakladanych postach, nic sie nie poradzi, ja mam sposob, siedze na forum pisze tam gdzie trzeba widze taki post omijam z daleka, jak ktos sie nauczy czytac to predzej czy pozniej wkleja tam gdzie trzeba inaczej czasem bywa tak ze zdąży napisac 10x [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dlaczego wychodzimy z założeniem, że konkurs ma być "z wiedzy" ? W dziale dla początkujących konkurs z wiedzy? Poszukają po necie, wkleją i tyle... Wg mnie konkurs z wiedzy - to bardziej potrzebne jest doświadczenie Uważasz że udział wezmą tylko osoby z tego działu? to nie będzie konkurs zamkniety, tylko taki jak każdy, konkurs = [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra juz nie oglądam anime Ciekawe jak zrobić taki promień z rąk jak mieli w Dragon Ballu... A ja myślałem że nic śmiesznego już apropo kulturu nie można napisać edit: Bery słuchasz może Iron Maiden? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-28 21:50:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)